Δευτέρα 14 Νοεμβρίου 2016

Γίγαντες στον Φούρνο

Υλικά
  • ½ κιλό φασόλια γίγαντες
  • 1 μικρή μελιτζάνα, κομμένη σε κύβους
  • 1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους
  • 2 κρεμμύδια ξερά, τριμμένα
  • 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κύβους
  • 120 ml ελαιόλαδο
  • 1 ματσάκι μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 1½ φλ. φρέσκος δυόσμος, χοντροκομμένος
  • Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση 


Βάζουμε τα φασόλια να μαλακώσουν και να φουσκώσουν για 8-10 ώρες, σε κρύο

Φακές Σούπα

Υλικά
  • 300 γρ. φακές χοντρές
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκες ντομάτες, τριμμένες
  • 1 κουταλιά πελτές ντομάτας
  • 5 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 2 κ.γ. ξύδι λευκό
  • 1 πρέζα ρίγανη
  • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση

 Βράζουμε τις φακές σε νερό για 10΄, τις σουρώνουμε και πετάμε το πρώτο νερό.

Ρεβύθια Σούπα

 
 Υλικά
  • 1 kg ρεβίθια
  • 2 κ.σ. σόδα μαγειρικής
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε χοντρές φέτες
  • 240 ml ελαιόλαδο 
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 φύλλο δάφνη
  • 2 κόκκους μπαχάρι 
  • Αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση

 Βάζουμε τα ρεβίθια να μουλιάσουν για 8-10 ώρες σε κρύο νερό με 1 κ.σ. σόδα