Δευτέρα 16 Μαΐου 2016

Noodles με σολομό σωτέ και σάλτσα σόγιας

    Υλικά
    • 2 φιλέτα σολομού κομμένα στην μέση
    • 250 γρ. noodles αυγού
    • 2 καρότα κομμένα ζουλιέν
    • 1 κολοκύθι κομμένο ζουλιέν
    • 5-6 baby corn κομμένα σε κομμάτια
    • 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
    • 1-2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
    • 80 ml σάλτσα σόγιας
    • 1/2 κ.γ. σκόνη τζίντζερ
    • 1/2 κ.γ. σκόνη lemongrass
    • 30 ml σάκε ή βότκα
    • πιπέρι
    • 30 ml ελαιόλαδο
    • Ξύσμα από 1 λεμόνι
    Για την μαρινάδα:
    • 50 ml ελαιόλαδο
    • 100 ml σόγια
    • 2 κ.γ. ζάχαρη 
    Εκτέλεση 

    Για την μαρινάδα:
    Σε ένα μπολ προσθέτουμε την σόγια,το ελαιόλαδο, την ζάχαρη και αναμιγνύουμε

    Κοτόπουλο teriyaki με αρωματικό ρύζι

    Υλικά
    Για το κοτόπουλο:
    • 1 φιλέτο κοτόπουλο
    • 1 μεγάλη πράσινη πιπεριά
    • 1 μέτριο κρεμμύδι
    • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
    • 7-8 τμχ baby corn χοντροκομμένα
    • 50 gr φύτρες φασολιών
    • 20 ml σάλτσα σόγιας
    • 150 ml σάλτσα teriyaki
    • 1 κ.γ ζάχαρη
    • 1 "πρέζα" τζίντζερ σε σκόνη
    • 1 "πρέζα" λεμονόχορτο σε σκόνη 
    • λίγο ελαιόλαδο
    • πιπέρι
    Για το ρύζι:
    • 200 γρ. ρύζι parboiled
    • 400 ml νερό
    • 2 τμχ αστεροειδή γλυκάνισο
    • 3 τμχ σπόρους κάρδαμου
    • 10 ml ελαιόλαδο
    • αλάτι, πιπέρι
     Εκτέλεση

    Κόβουμε την πιπεριά και το κρεμμύδι σε μεγάλα καρέ. Κόβουμε το φιλέτο

    Ριζότο με γαρίδες και πέστο

    Υλικά
    • 250 γρ. ρύζι Arborio/ Carnaroli
    • 1/2 kg γαρίδες 
    •  1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
    • 1 μικρό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
    • 2 κ.σ. βούτυρο
    • 40 γρ. ελαιόλαδο
    • 1 ποτήρι λευκό κρασί
    • 2 κ.γ σάλτσα pesto
    • 30 γρ. περίπου παρμεζάνα τριμμένη
    • 1L  ζωμό λαχανικών/κοτόπουλου
    • αλάτι,πιπέρι  
    Εκτέλεση 

    Πλένουμε και καθαρίζουμε τις γαρίδες. Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε το